Over de therapeut

Naast jou staan als mens

Sommige mensen denken dat een therapeut alles al 'weet' en zelf nergens meer 'last' van heeft... Nou vergeet het maar :-). Ik ben mens, net als jij. Zowel mijn professionaliteit als mijn mens-zijn wil ik voor je inzetten.

Jij houdt de regie.  

Jij bent de regisseur van jouw eigen proces. Je hebt altijd inspraak en kunt aangeven wat je wel of niet wilt doen. Therapie is een samenwerking waarin jouw keuzes en tempo leidend zijn.

Werken met je hoofd én lijf

Wist je dat veel mensen zich weinig van hun jeugd kunnen herinneren? Voor de therapie vormt dat geen probleem. Ons hoofd vergeet, maar ons lijf weet.  In therapie werken we daarom niet alleen door te praten, we werken ook met lichaamsgerichte oefeningen, beeldcommunicatie (therapie via beelden) en creatieve opdrachten. Beelden maken ervaringen direct voelbaar – je begrijpt én voelt wat er speelt. Zo krijgt jouw verhaal niet alleen cognitief een plek, maar ook emotioneel.

De taal van emoties
Emoties zoals angst, boosheid of verdriet zijn signalen. Net als een telefoon die maar afgaat tot jij een keer opneemt. emoties blijven soms maar “rinkelen” en worden soms steeds heviger, totdat je bereid bent ze te horen en begrijpen. Wanneer je de boodschap van je emotie snapt, kun je er iets mee. Door de taal van je emoties te leren begrijpen gaan emoties voor je werken, in plaats van tegen je.

Persoonlijke aanpak

Iedereen leert en voelt anders. Daarom pas ik technieken toe die bij je passen maar die je ook uitdagen om verder te groeien. We praten, tekenen, gebruiken muziek, lichaamsgerichte oefeningen, ademhalingstechnieken, creatieve opdrachten of praktische opdrachten. Zo sluiten we aan bij wat jij nodig hebt

De kracht van therapie met beelden

Wist je dat je brein een beeld 20.000 keer sneller verwerkt dan gesproken of geschreven taal? Soms zeggen woorden niet genoeg. Door een beeld te gebruiken, kan iets pas echt binnenkomen. Neem bijvoorbeeld hechting: praten kan je verstand prikkelen, maar een beeld laat je het ervaren, het voelen in je lichaam. Dat voelen geeft inzicht dat verder gaat dan begrijpen alleen. Pas wanneer je iets echt kunt ervaren, wordt het onderdeel van jouw verhaal en van hoe je het in je leven kunt toepassen. Het is die verbinding tussen hoofd en lijf die verandering en heling mogelijk maakt.

EMDR, RDI en traumatherapie

Ik werk met EMDR, RDI en traumatherapie om je te ondersteunen bij het verwerken van ervaringen en het versterken van jezelf. EMDR helpt bij stress, boosheid, angst en ingrijpende herinneringen. RDI activeert je innerlijke hulpbronnen, zodat je kracht en veerkracht in jezelf weer kunt voelen en gebruiken. Traumatherapie helpt je diepe ervaringen een plek te geven en jouw veerkracht te versterken. Altijd op een manier waarbij jij je veilig voelt en de regie houdt over het proces.

Zingeving en religie,

Ook daar is ruimte voor binnen de therapie... Lastige levensvragen, jouw Godsbeeld, de kracht van verstilling en gebed... Als je wilt kan ook dit domein in de therapie meegenomen worden.

Waaruit we werken: 

• Psychotherapie 
• Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
• Lichaamsgerichte (trauma) therapie (waaronder Bio Energetica, Gestalttherapie)
• Transactionele Analyse (TA) & Beeldcommunicatie
• Rationeel Emotieve Therapie (RET)
• Mindfulness
• Motiverende gespreksvoering  
• EMDR  Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Mijn achtergrond

Sinds 2012  werk ik als psychosociaal therapeut. Naast mijn opleiding heb ik me gespecialiseerd in Beeldcommunicatie (Transactionele Analyse), speltherapie, EMDR en lichaamsgerichte traumatherapie.

Mijn hobby's: Reizen, kajakken, hiken (met mijn twee honden), lezen, podcasts luisteren, muziek, zingen, fietsen en gewoon lekker in de natuur zijn...

Wat zijn de kosten en word je vergoed?

• Een therapiesessie van 60 minuten bedraagt € 99,00 vrijgesteld van BTW
• Een EMDR of therapie sessie van 90 minuten bedraagt € 148,50 vrijgesteld van BTW
• Bedrijfscoaching op aanvraag

De therapiesessies worden gedeeltelijk vergoed. Lees hieronder verder als je wilt weten hoeveel je mogelijk vergoed krijgt.

Ben je aanvullend verzekerd dan is het mogelijk dat een deel van kosten vergoed worden

Individuele psychosocialetherapie wordt vaak vanuit de aanvullende verzekering, gedeeltelijk vergoed. 

• Voor een vergoedingen overzicht per verzekeraar klik hier   Check ook altijd bij jouw eigen zorgverzekeraar of de therapie binnen jouw pakket vergoed wordt. Vergoeding van complementaire psychosociale hulpverlening vindt plaats vanuit de aanvullende verzekering en valt onder alternatieve zorg.

Relatie therapie wordt meestal niet vergoed. 

Ben je niet aanvullend verzekerd en is het bedrag te hoog voor je dan kunnen we kijken of we inkomensafhankelijk tarief kunnen toepassen. Dit doen we om de begeleiding voor iedereen toegankelijk te maken.

De kosten van de therapie vallen niet onder het eigen risico. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Kan ik eerst een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen?
Jazeker! Een telefonisch kennismakinggesprek van 20 minuten stelt jou kosteloos en vrijblijvend in staat om een eerste indruk op te doen,

Ethische waarde en beroepscode

Lev is aangesloten bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg en bij de Nederlandse Associatie voor Psychotherapie. In de praktijk wordt gewerkt volgens de ethische waarde en beroepscode van de NFG, klik hier om deze te lezen.